新宿西口整体の肩こり

2017/06/07
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肩こりは、徐々にこりがひどくなります

仕事の最中は集中しているので

ほとんど自覚ないようですが

 

仕事が終わってからとか

休む前とかになると、肩が痛いと感じます

仕事が終わって、ホッとしてゲームに集中したり

別のものに集中していると

こりのあるのが自覚することはありません

 

肩こりがひどくなると、仕事中でも

肩に触れたり、押してみたりします

ただ、こりの自覚あるのは肩だけです

 

よく調べてみるとこりのあるのは

肩という、ほんの一部だけなのです

指、手、腕、肩甲骨、背中、首、肋骨回り

酷くなる度合いによって、上記のほとんどが

異常に硬くなっています

 

特に、肋骨回りはカチカチになっていて

呼吸まで浅くなっている場合もあります

 

肋骨回りのこり?と不思議に思うかもしれません

ほとんどの所では、肋骨回りの施術をしていません

肩だけをいくらマッサージしても

直ぐに、戻ってしまうのは、肋骨回りのこりが

取れないのが原因です

 

最初は押してみると痛いのですが

施術していくと、どんどん楽になっていきます

 

肋骨の回りのこりは、どこから来るかというと

指、手、腕、肩甲骨からきています

右利きの人は右の肋骨回りがこります

左利きの人は左回りの肋骨回りがこります

しかし、左利きの人は右手もよく使うので

両方の肋骨回りがこります

 

背中のこり、肩のこりはどこでもマッサージや

整体をしているので省きます

 

次に、肩甲骨の裏側のこりを確認すると

肩の痛い側の肩甲骨の裏が硬くなります

ゴルフボールのように固まっている場合もあります

ここのこりは施術しないでいると

いつまでも残っている所です

慢性肩こりの人は、ここに問題がある人もいます

 

鎖骨は太い骨ではありませんが

肩こりの酷い人は、太くなっています

骨が太くなっているのではなく

鎖骨に付いている筋肉がこりで太くなり

押すと異常な痛みが出ます

この様な場合は鎖骨の付着部の関節も硬くなっています

 

痛いのは肩こりだけなのに、沢山の所に痛みがある

徐々にこりが酷くなるので、自覚がないのです

 

それでも、ギリギリまで頑張っていくのです

頑張りすぎると頭痛になってしまいます

 

頭痛の人は首にもこりがあります

首に触れてみると、右利きの人は

右首が太くなっていて硬く痛みがあります

 

頭痛の原因は多くが首のこりが原因です

頭痛はお試しでも楽なるほど簡単です

 

同時に肩こりもありますので

頭痛になっている場合は

しっかりと肩こりも同時に改善していくことが

大切になっていきます

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