新宿で整体を始めて15年目になりますが
臀部のこりを感じる人は少ないようです
何故ならば、殿部はこりがあっても自覚が無いのです
臀部の施術は、ほとんどの方はしていませんでした。
体の中で最も沢山の筋肉がある所が殿部です。とても強い筋肉です
それだけにコリに対しても鈍いので、本人の自覚が無いのです
当院では臀部深部筋弛緩法という施術をしています。
聞いたことがない名前だと思います。この施術について説明してみます
臀部には沢山の筋肉がありますが、中でも深部にあるのは小臀筋と中臀筋があります。
この筋肉と骨格の付着部にグリグリという硬結がある場合が多いのです
ここに硬結がある人は、股関節の回りがスムーズでなく、足も重いのです
この硬結を押してみると痛みがあります。このポイントをしっかりと施術すると
直ぐに痛みが無くなって柔らかくなります。すると、足は軽くなり
股関節の回りも楽なっています
この臀部筋は施術しなければ、何年でも頑張れる筋肉なのです
体のメンテナンスをする所で大切な所は臀部筋と大腰筋だと思います
体を反らしにくい時は大腰筋のこりがあります
また、体を前に曲げにくい時は臀部筋のコリがあります
臀部筋は、すこしの施術でも効果はありますが、長年のコリがある人が多いので
しっかりと細かなこりも解消していくには、しっかりとした施術で解消した方が良いでしょう
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