便秘解消の解決方法 | 新宿西口・南口にあるラポール整体院のオリジナル整体施術は老人から子供まで幅広くご利用頂いています

新宿西口で整体をしていますが

 

便意無くてもできる排便法の開発

 

便意があって排便できるのが正常な状態です

しかし、排便システムに異常があると便意はもよおさない

 

直腸に便が溜まるとセンサーが反応し脳に伝え、脳から

排便のもよおしの指示が来るようになっている

 

しかし、センサーが伝達システムに異常があると、もよおしが無い

このセンサーの異常を改善し、伝達システムの異常を改善する事が

最も大切なことですが、この改善する研究はまだ進んでいない

 

自然な便意が無いので3日～4日すると薬を飲まざるを得なくなる

この繰り返しをしている人が多いのが現実です

 

便秘解消法のHPを見ていくと

 

便意が無くとも、トイレに入る習慣を持ってください

 

よく言われることですが、トイレに座っていても

いきんでも、じっと待っていても便意はありません

 

この問題を解決することが大切です。

私も40年近くの便秘で苦しみ、様々な実験をしてきました

 

ほとんどは、食事、食物繊維、水、オリーブオイル、浣腸

乳酸菌、薬、健康食品に関連した問題となっています

 

この方法を何十年も試してきました。しかし、根本的には

解決しませんでした。いつまでも同じ事を続けるしかありません

 

溜まった便を排出する事でセンサーを正常化する

上記の方法以外に溜まった便の排出方法を考えました。

マッサージ、整体、気功、エネルギー療法なども試してみました

 

自分の身体で効果は分かるので、試行錯誤の中で一つの方法で

便秘解消をできる方法を見つけました

 

ここで全てを公開はできませんが、いきみ方と筋肉の方向性

をヒントとした手法で、便意に関係なく溜まった便を排出

する方法と開発することができました。

 

この方法では3日間の排便が無い場合は、3日ごとの同じ時間に

便秘解消法を行い、排便します。

 

３日ごとの定期的な排便を持続していくと、センサーが正常化して

便意を復活することが出来る人が多くなりました。

 

定期的な排便をしていくと、センサーが正常化していくのです

 

排便を定期的に習慣化することで、センサーが正常化するという

 

方法が考えられていなかったのです。

 

７日間の便秘の人は何人もいますが、ほとんどが便意を感じる

ようになってきています。

 

人によってそれまでの期間は違いますが、効果はあるようです