右側の腰が痛い腰痛は何が問題 新宿の整体 | 新宿西口・南口にあるラポール整体院のオリジナル整体施術は老人から子供まで幅広くご利用頂いています
右側の腰が痛い腰痛は何が問題 新宿の整体
新宿で整体を始めて１５年になります
今日は『腰の右側が痛い』
腰の右側、左側が痛い
そういう人が多くいます
腰の右側または左側も同じです
臀部には沢山の筋肉があります
一つの筋肉のこりでも
酷い腰痛になることがあります
それは、梨状筋です
カチカチになっていて
簡単に緩みにくいのが特徴です
それでも大抵は緩みます
次には小・中・大臀筋です
互い違いになっていますが
三重になっている臀部筋です
この筋肉のこりがあると
足を回そうとしても
スムーズに回りません
酷い場合は重く
回りにくい、途中で止まる
本人の自覚は少なく
表面も痛くはないが
最下層に指を入れていくと
ゴリゴリ、コリコリがある
それでいて痛みがある
これも普通にマッサージでは
取る事も難しいし
緩むことも簡単ではない
勿論、それなりにはできるが
簡単ではない
私も長年、この問題を研究して
取れる方法をつかんだ
そのゴリゴリ、コリコリを
ポイントで解消する方法を
開発することができた
それがテクニックと
エネルギーを加えた方法
痛みを確認し
マッサージしながら
エネルギーを入れていくと
直ぐに緩んでいく
お客さんも感動だが
私も感動している
その繰り返しなので
少しの時間がかかるのが難点
これからはもｐ少し早くなる予定
このエネルギーの方法は
色々と研究してみた
今は呼吸法と瞑想を利用し
エネルギーを吸収している
自分のがこの様な事ができている
その事自体に感動している
最近では「マインドフルネス」
という瞑想の本が良く売れている
私の瞑想はかなり違っている
視覚化しながらの瞑想なので
筋肉のこりを視覚化し
原因を探り出し
どうする事が必要なのか
を訪ねて視覚化していく
勿論、視覚化の前提は
筋肉と骨格や血液、神経
の基本的な情報は視覚化の
第一の前提条件であるので
基本となる知識は明確で
なくてはならない
視覚化と瞑想を基本とし
エネルギーの充足は
呼吸法で宇宙からの
エネルギーを充足している