新宿で肩こりと肋骨が硬い | 新宿西口・南口にあるラポール整体院のオリジナル整体施術は老人から子供まで幅広くご利用頂いています
新宿で肩こりと肋骨が硬い
新宿で整体を始めて15年になります
今日のテーマは「肩こりと肋骨」
肩こりの原因は幾つもありますが
その中でも最も大切なのは肋骨回りです
肋骨の回りには肩甲骨や肩関節、鎖骨など
重要な関節や筋肉が沢山あります。その中でも肋骨は大切です
肩こりのほとんど無い方の肋骨はどうなっているでしょうか
仰向けになって寝てもらい、横から両手の平で反対側に押します
健康な人は骨がグニャーと動き、気持ちが良いという感じです
肩こりの人は押すと、骨は動かず体が動きます。
しかも、この時「クー、クー」と音を出して動きます
背骨と肋骨の付け根も硬く、肋骨に付着する筋肉も硬い
それでいて硬い肋骨を指で押してみると、痛みがある
この、体ごと動く状態が肋骨だけがグニャーと動くようになる時
肩こりは相当に軽減しています。肋骨はスプリングの様なものです
こうなると、肩に対する負担はほとんど少なくなるので
肩こりではなくなっていきます。同時に、首こりの人も楽になる
この時の首こりは両側で5分くらいの施術で取れてしまいます
肋骨がバネのような柔らかさになるのですから、コリのあった首も
あっという間に解消してしまいます。
この時、頭痛も取れてしまいます。勿論、この時の頭痛の原因は
筋肉性のコリから首と頭までコリがある人の場合に限ります
一般的な治療、施術では肩こりはうつ伏せになります
背骨横の筋肉と肩の筋肉を集中的に治療しますが
これでは、肋骨のコリは解消されません。お客様の聞いてみると
肋骨のコリを解消するような施術は、何処でもしていないようです
また肋骨のコリは右利きの人は右側の筋肉にコリが出ます
左利きの人の場合は左側の筋肉にコリが出ます
と言う事は、肋骨の前に手や腕のコリをしっかりと取ると
その分早く肋骨側の筋肉のコリも取れやすくなります
最初に指、手、腕と施術した方が楽になる率は高くなります
指、手、腕を施術するだけで手が一気に軽くなります
肋骨回り、肩甲骨、胸鎖関節が次に緩めていくと
肋骨回りは緩々になっていきます
この効果は次の様なものです
１ 呼吸が楽になり、深く吸える
２ 上半身が軽い
３ 肩が軽い
４ 手や指が軽い
５ 首が楽になる
６ 頭痛が楽なる
７ 前に出ていた肩が正常になる
８ 猫背ぎみが無くなる
９ 座るのが楽なる
１０声の出が良くなる