新宿で腰痛のメンテナンス | 新宿西口・南口にあるラポール整体院のオリジナル整体施術は老人から子供まで幅広くご利用頂いています
新宿で腰痛のメンテナンス
新宿で整体院を始めて15年になります
今日のテーマは「腰痛のメンテナンス」
月一回のメンテで来る人の状態
腰痛は治っていて痛みも無い
しかし、定期的なメンテナンスで
来院されている人がいる
最初に体の状態を聞くと
今日は肩と背中がつらい
そういう場合でも
何時も確認している所がある
大腰筋と臀部筋、指と腕と首
大腰筋にこりがあると
背中が疲れやすい
首の前で付け根
腰が疲れを感じる
この状態は大腰筋の影響がある
大腰筋を触れてみると痛い
大腰筋を緩めると
腰も背中も首も楽になる
そんなに酷いとは思ってないが
やっぱりこりがあるのだ
施術前と後の違いがわかるので
ホッとするようだ
次に大腰筋に関連する所
太ももの内側や鼠蹊部の筋肉
次に臀部の深部の筋肉と
骨盤の歪みを確認する
すると足と腰が楽になっていく
次に確認する所は指と腕
特に利き腕はこりが出やすい
毎月メンテナンスをしても
その分頑張り過ぎると
指や腕、肩や首は
そんなに強い筋肉ではない
同じ姿勢で頑張り過ぎると
疲れてしまう所でもある
大殿筋と同じで
腕や指も自覚が無い人が多い
自分が一ヶ月感の間の頑張りが
体の幾つかの所の疲れとして
溜まっていても、
本人の自覚は無い場合が多い
そこがこりになっていたのだと
毎月来ている人のカルテをみると
体のあちこちに赤い線が増えている
メンテナンスを続けていると
どこが酷く痛みがあるところはないが
体の状態は毎月変わっている
それでカルテの赤い線が増えていく
しかし、大きな腰痛や
ぎっくり腰は起こすことは無くなる
自分で休んだりリラックスしているので
大丈夫だと思っていても
施術してみるとその後は
楽になりホッとする
筋肉のこりを解消することと
エネルギーの充足で楽になる
施術後は殆どの人が眠くなる
熟睡する事が多いようだ
腰痛で来院された方が
施術後にすごく楽になって
びっくりするほど熟睡でした
そんな話がよくあります
それは、毎日の中で知らないうちに
緊張が続いているのかもしれません
施術は筋肉のこりだけでなく
ストレスの解消にもなっています