新宿西口で整体院 肩こり | 新宿西口・南口にあるラポール整体院のオリジナル整体施術は老人から子供まで幅広くご利用頂いています
新宿西口で整体院 肩こり
新宿で整体を始めて15年になります
今日のテーマは「肩こり」
肩こりは、徐々にこりがひどくなります
仕事の最中は集中しているので
ほとんど自覚ないようですが
仕事が終わってからとか
休む前とかになると、
肩が痛いと感じます
仕事が終わって、
ホッとしてゲームをしたり
別のものに集中していると
こりの自覚はありません
肩こりがひどくなると、
仕事中でも肩に触れたり、
押してみたりします
ただ、こりの自覚は肩だけです
こりのあるのは肩という、
ほんの一部だけなのです
指、手、腕、肩甲骨、
背中、首、肋骨回り
酷くなる度合いによって、
上記のほとんどが
異常に硬くなっています
肋骨回りがこると
呼吸まで浅くなります
肋骨回りのこり？
と不思議に思うかもしれません
ほとんどの所では、
肋骨回りの施術をしていません
肩だけをマッサージしても
直ぐに、戻ってしまうのは、
肋骨回りのこりが
取れないのが原因です
最初は押してみると痛いのですが
施術していくと、
どんどん楽になっていきます
肋骨の回りのこりは、
どこから来るかというと
指、手、腕、肩甲骨からきています
右利きの人は右の肋骨回りがこります
左利きの人は左回りの肋骨回りがこり
左利きの人は右手もよく使うので
両方の肋骨回りがこります
次に、肩甲骨の裏側のこりは
肩の痛い側の肩甲骨の裏が硬くなります
ゴルフボールのように
固まっている場合もあります
ここは施術しないでいると
いつまでも残っています
慢性肩こりの人は、
ここに問題がある人もいます
鎖骨は太い骨ではありませんが
肩こりのひどい人は、
太くなっています
骨が太くなっているのではなく
鎖骨に付いている
筋肉がこりで太くなり
押すと異常な痛みが出ます
この様な場合は鎖骨の
付着部の関節も硬くなっています
痛いのは肩こりだけなのに、
沢山の所に痛みがある
徐々にこりが酷くなるので、
自覚がないのです
それでも、ギリギリまで頑張ります
頑張りすぎると頭痛になります
頭痛の人は首にもこりがあります
首に触れてみると、右利きの人は
右首が太くなり硬く痛みがあります
頭痛の原因は多くが首のこりが原因です
頭痛はお試しでも楽なるほど簡単です
同時に肩こりもありますので
頭痛になっている場合は
しっかりと肩こりも
同時に改善していくことが
大切になっていきます