新宿で整体院を始めて
16年になります
今日のテーマは「便秘解消法」
私は長年の便秘で様々な
便秘解消法を試してきました
20才頃から玄米食をしたり
オリーブオイルを飲んだり
オリゴ糖を飲んだり
マルチビタミンや植物繊維のサプリ
コーヒーエネまで腸内洗浄
良いというものは何でも試してみました
それでも一時は良くなっても
再び悪化し手術は2回もしましたし
それ以外にも何度も病院で薬をもらいました
便秘は便秘だけで終わるのでは無く
必ずと言っていいほど
痔が悪くなっていました
そんな中で何かに頼るのでは無く
便秘解消法を見つけるように試行錯誤して
ついに便秘解消法を開発する事ができました
便意が無いひどい便秘の方
7日間は普通に便秘の方
便秘と痔がひどく排便のストレス
重く、何時も張っているお腹の方
どんな方でも便秘解消法を習得すると
一生涯便秘から解放される手法です
この便秘解消法は一度マスターすると
簡単なのですが、その一度が中々できない
途中で諦めてしまう人が多いのが残念です
うまくコツをつかむと小学生でも
できているので、諦めない事が大切です
今日も何時も来院している方から
報告を受けました。
「便秘解消法マスターしました
最初は中々コツが分からなかったのですが
コツをつかむと簡単だと分かりました
妹が便秘なので教えてあげよう」
マスターするとそんな感じになって周りの人に
教えてあげる事ができるのです
便秘でない時の方が意外に簡単に
マスターする事ができるのでお薦めです
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