東京で便秘解消法15
「MIRI便秘解消法15」
今日のテーマは
「生涯便秘から解放される為に」
現在、快便であっても
これから便秘になる人もいます
若い時は快便でも
65歳を過ぎてから
便秘になる人が多いようです
若い時は生活も仕事も忙しく
体もよく動かしていますが
高年齢になると動きも少なくなります
腸の動きも徐々に弱くなります
高齢者の施設などでも
毎日、排便排尿の検査をします
2日間も排便していないと
便秘薬を処方されます
便秘に対しては、すぐ薬となり
テクニックで排便するとか
そういう考え方はありません
便秘薬を飲んで排便出来ない場合は
摘便で排便します
看護師さんがゴム手袋で
直接、肛門からほじくり出す
される方も、する方も大変です
それでも、その摘便の為に
看護師さんがセミナーをすると
聞いています
普段から便秘気味の人は
人の世話になる可能性があります
下の世話だけは嫌だと
言う人もおおくいます
MIRI便秘解消法が
何故覚える必要があるかというと
生涯、自分の排便は自分で処理できる
それが出来るようになるために
高年齢になると
毎日が今日はよく眠れたとか
今日は便秘だとかが
毎日の関心事になっていきます
「MIRI便秘解消法」は
直腸肛門角を開き
恥骨直腸筋を緩め
一度のいきみで1mm動かす方法です
無理ないきみで長くトイレに入る事は
とても大変な事です。
それがが命取りになることも
あるからです。
この方法をマスターしておくことが
高齢者になっても安心できるのです
「MIRI便秘解消法」は
一度でも排便できたと体験すると
何時でも自分で排便できるという
自信になります
健康な時に、便秘で無いときに
成功体験を持つことが必要です
高齢者と幼稚園、小学生にこそ
最も必要な解消法だと思います
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