不眠症の改善 | 首こり・頭痛・不眠症 | 新宿西口・南口にあるラポール整体院のオリジナル整体施術は老人から子供まで幅広くご利用頂いています

今日のテーマは「不眠症

数年前のことだが、九州に施術に行った時に医師の方か「私もびっくりするくらい沢山の人が睡眠薬を飲んでいる」と言っていた。不眠が続くと頭がスッキリしなく、あたまが重い、寝れずに何時間もいるとどうでもよいことを繰り返し考えてしまい、不安も大きくなってしまう。それが毎日だと大きなストレスになってしまう。我が家でも家内が時々今日は何時間も眠れなかったというので、家で施術用のベッドを購入して施術すると寝付きがよくなるので毎日施術している。その時がコミュニケーションにもなるので両面で不眠に効果があるようだ。施術院でも施術しながら眠たくなる人も多い。それは、背骨と骨盤を揺らすことで骨格の歪みを調整するだけでなく、脳脊髄液の流れを良くしているので余計にねむたくなるようだ。特に首の頸椎に歪みは脳脊髄液の流れを悪くしている原因になっている場合もあるからだ。様々なお客様の中でも夜に3回もトイレに起きる人が一回になったという人もいる。単に不眠症だけでなく、トイレに起きる回数まで少なくなったときは本人もほんとうにうれしそうに報告して下さる。

　　　ラポール整体院　　長津静雄